Los científicos creen que dos fases particulares influyen en la salud cerebral y el riesgo de demencia.
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Se logra con ejercicios dinámicos, pero también isométricos. Un video con 6 ejercicios para trabajarlo en forma completa.
"La mayoría de los dolores crónicos están basados en una mala postura", afirma Ignacio Monti, especialista en Terapia Postural Holística....
